▷ Como hacer un Smoothie de Fresa

 

como hacer un smoothie de fresa

¡Esta es la mejor y más cremosa receta casera decómo hacer un smoothie de fresa con helado de fresa en la comodidad de tu hogar!

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Todo lo que necesitas son 4 ingredientes que quizás tengas en casa para hacer este smoothie de fresas frescas

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Esta receta se puede hacer con fresas frescas o congeladas. Si decides usar fresas frescas, solo asegúrate de cortarlas y congelarlas primero. 

Congelar las fresas asegurará que tengas la mejor textura cremosa para tu smoothie casero

Una explicación de los ingredientes del smoothie de fresas

Fresas: las fresas frescas o congeladas funcionarán muy bien para esta receta.

Helado de fresa: el helado cremoso de fresa le dará a este smoothie un toque extra de sabor.

Helado de vainilla: equilibra todo el sabor a fresa con un poco de helado de vainilla.

Leche: usa leche entera para esta receta, pero puedes usar cualquier otra leche que prefieras.

Cómo hacer un batido de fresa

1.   Si usas fresas frescas para esta receta de smoothie de fresas, asegúrate de picarlas y congelarlas durante al menos 2 horas. De lo contrario, las fresas congeladas compradas en la tienda funcionarán bien.

2.  En una licuadora, combina las fresas, el helado de vainilla, el helado de fresa y la leche.

3.  Licúa a alta velocidad hasta que quede completamente suave.

4.  Pica fresas frescas para adornar si lo deseas y sirve con crema batida.

¿Puedo saltarme el helado de fresa?

Si no tienes helado de fresa para hacer tu smoothie de fresa, puedes saltártelo. Me encanta un delicioso batido de fresa hecho con helado de fresa y cubierto con mucha crema batida. 

Pero, por supuesto, puedes hacerlo simplemente con helado de vainilla. Simplemente sustituye las medidas del helado de fresa con helado de vainilla y listo. También puedes jugar con esta receta y hacer un batido de fresa según tus preferencias.

Consejos para hacer um smoothie de fresas perfecto

Usa fresas frescas o congeladas para esta receta. Si decides usarlas frescas, simplemente córtelas en trozos grandes primero. 

Congélalas en una bolsa con cierre hermético o en un recipiente durante al menos 2 horas antes de preparar su batido.

Recomiendo usar una licuadora potente para esta receta. Si tienes una licuadora que tiene problemas para licuar frutas congeladas, simplemente pica las fresas antes de agregarlas a la licuadora.

La crema batida es opcional, pero definitivamente llevará tu batido al siguiente nivel.

Usa leche entera para esta receta, pero puedes usar cualquier leche que prefieras.

 

 

Nutrición

Calorías: 219 kcal | Carbohidratos: 26 g | Proteína: g | Grasa: 11 g | Grasa saturada: g | Grasa poliinsaturada: g | Grasa monoinsaturada: g | Colesterol: 42 mg | Sodio: 86 mg | Potasio: 234 mg | Fibra: g | Azúcar: 16 g |Vitamina A: 433 UI | Vitamina C: mg | Calcio: 159 mg | Hierro: mg

 

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